ライザップ トレーニングメニューは筋トレばかり?全内容解説
ライザップ トレーニングメニューは筋トレばかり?全内容解説に関する記事です。 短期間で劇的なダイエットを実現するライザップ ２ヶ月程度の短期間で１０キロ以上も痩せるということで、・・・
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管理人：ヤマオカ
30才手前男です。
2015年5月からライザップに挑戦。
2ヶ月間で13キロのダイエットに成功！
詳細は成果報告の記事にて。
2016年7月 ライザップの紹介アンバサダーに任命されました。⇒紹介アンバサダーとは?
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