ライザップ監修のカフェ 予約はできる? に関する記事です。

ライザップは、一人ではなかなか結果が出せないダイエットを、マンツーマンでサポートしてくれる完全個室のトレーニングジムです。

テレビCMでも注目を集めていて、有名人の利用者もいることから人気になっているライザップですが、原宿に「LOCABO CAFE（ロカボカフェ）」というカフェをオープンしたことが話題になっています。

テレビで紹介されたことで話題沸騰らしく、ものすごくお店は混雑しているそうです。

以下、ライザップのカフェについて書いています。

ライザップ監修の「ロカボカフェ」について

このライザップ監修のカフェで提供されている料理やドリンクは「全て低糖質になっている」という特長があります。

糖質は摂りすぎると太ってしまうため、食事制限が必要になります。

通常のライザップでもこの糖質制限によってダイエットを行うのですが、糖質抜きの食事になると、結構味気ない食事が多くなることがあります。
⇒ライザップの食事制限の内容は?

味気ない食事と続けることでダイエットに失敗してしまうことが多くあります。

そんな悩みを解決するように、このライザップのカフェでは、パスタやスイーツなども食べ慣れた食事も低糖質で楽しむことができますし、糖質ゼロのビールを飲むこともできます。

ライザップ監修の「ロカボカフェ」が紹介されている動画がこちら

ダイエット中は何かと我慢しすぎてしまい、ストレスが溜まることがありますが、ライザップのカフェなら罪悪感なく食事をすることができますね。

メニューは糖質をしっかりと抑えたい人に向けた糖質15g以下に抑えたメニューと、健康志向でヘルシーな食事をしたい人に向けたライトメニューがあり、自分の好みに合わせて選ぶことができます。

ランチメニューも800〜1500円と一般的なランチと同じ価格なので、気軽に通うことができますね。

オープンしたばかりですし、テレビで話題になり、相当混雑しているようですが、ライザップのカフェは予約をすることができるようです。

ロカボカフェ　原宿表参道店の食べログサイト
http://tabelog.com/tokyo/A1306/A130601/13182075/

混雑を避ける場合には、なるべく予約をしてから行くようにするといいですね。

低糖質メニューについてわからないことがあれば、予約の時に聞いてみるといいかと思います。

所感

確かに、ライザップの食事制限中はかなり味気ないものばかり食べている気がします。

私も基本は青魚とか生野菜とかメインですし、どうしても用意する食事に偏りができてしまうんですよね。
⇒ライザップの食事メニュー 私はこんなかんじ

近くにこういう低糖質メインで外食できるところがあれば本当に便利ですね。

さすがに毎回表参道までいくのはキツイのですが、一度行ってみたいと思います。

以上、ライザップ監修のカフェ 予約はできる? に関する記事でした。

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